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Cinco pasos para transformar tu salud sexual y reproductiva en el nuevo año

Se acerca un nuevo año y surgen las ganas de hacer cambios positivos en nuestra vida. Y, ¿qué mejor momento para priorizar nuestra salud sexual y reproductiva? En este artículo, exploraremos cinco prácticas esenciales que pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar general. Desde mejorar hábitos diarios hasta fomentar el autoconocimiento, estos pasos son […]

Se Vale Contar Nuestras Historias de Aborto: La historia de Sofía

Recurrir a un aborto para terminar con un embarazo no deseado es más común de lo que mucha gente quiere admitir. El tabú y los estigmas asociados a esta práctica impide que se hable abiertamente de ella. Muchas personas temen ser juzgadas por sus decisiones. Por eso, en Se Vale Preguntar, creamos la sección: Se […]

Reemplazo hormonal: desmintiendo mitos y conociendo beneficios con la Dra. Mariela Vázquez

En el episodio 26 de Se Vale Preguntar, Johana Karis y la Dra. Yarí Vale Moreno conversan con la Dra. Mariela Vázquez, farmacéutica experta en “compounding” y salud anti-envejecimiento, sobre el reemplazo hormonal. Aquí, descubrimos cómo estas terapias pueden ayudar a mujeres en la perimenopausia y menopausia a vivir con mayor calidad y bienestar. ¿Qué […]

El rol fundamental de las doulas de aborto: acompañamiento y apoyo

El acompañamiento de las doulas de aborto ofrece apoyo esencial para las personas en uno de los momentos más difíciles de su vida.” Keywords: doulas de aborto, acompañamiento, apoyo emocional, Johana Karis, Se Vale Preguntar, aborto electivo, aborto médico, salud reproductiva

Hablemos de histerectomía: Lo que debes saber antes de tomar una decisión

La histerectomía no es solo una cirugía; es una decisión importante que debe tomarse con información clara y apoyo.

Se Vale contar: La historia de aborto de Cynthia

La historia de Cynthia nos recuerda la importancia de contar nuestras experiencias de aborto sin miedo ni vergüenza.

Mitos y realidades: Desmintiendo la relación entre el aborto y el cáncer de seno

El aborto no está vinculado al cáncer de seno ni a problemas de salud mental. La ciencia desmiente este mito con evidencia clara.

Biopsia del seno: Lo que necesitas saber y el acompañamiento en el proceso de diagnóstico

Las biopsias del seno son procedimientos fundamentales para obtener un diagnóstico preciso cuando se detecta una anomalía en los estudios de mamografía, ecografía o resonancia magnética. A menudo, la recomendación de una biopsia puede causar temor, pero no necesariamente significa que se ha diagnosticado cáncer. En este artículo, abordaremos tanto los detalles del procedimiento de […]

La Importancia del Autoexamen de Senos: Conocimiento que Salva Vidas

El cáncer de seno es una de las enfermedades más comunes que afectan a las mujeres en Puerto Rico y en el mundo.  Según la Sociedad Americana contra el Cáncer, en Puerto Rico, el cáncer de seno es la primera causa de muerte por cáncer en las mujeres y es el tipo de cáncer más […]