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Decidir no tener hijos: autonomía, estigma y cómo poner límites

  • Aborto, Ginecología, Sexualidad
Decidir no tener hijes es una elección válida, responsable y profundamente personal. En este artículo abordamos los prejuicios más comunes, el impacto emocional de la presión familiar y social, y estrategias para poner límites y defender tu autonomía reproductiva sin culpa.
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Cambios hormonales y deseo sexual en el posparto: lo que nadie te dice

  • Ginecología, Sexualidad
Después del parto, el cuerpo y las hormonas cambian drásticamente. Muchas personas sienten que su deseo sexual desaparece o que su cuerpo ya no les pertenece. En este artículo, exploramos qué pasa realmente con el deseo durante el posparto, por qué ocurre y cómo podemos reconectar con nuestra intimidad desde el autocuidado y la empatía.
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Educación sexual integral: cómo hablar con niñas y adolescentes sin tabúes

  • Ginecología, Sexualidad
La educación sexual integral no promueve el sexo: enseña respeto, autocuidado y empatía. En este episodio de Se Vale Preguntar, la Dra. Yarí Vale, Johana Karis y Fefa Ferrer (Wet Justice) explican cómo hablar con niñas y adolescentes sobre sexualidad sin miedo ni tabúes.
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Virginidad: un mito cultural, no una realidad médica

  • Ginecología, Sexualidad
La virginidad no es un hecho médico, sino un mito cultural que sigue afectando la libertad sexual y emocional de las personas. En este episodio de Se Vale Preguntar, la Dra. Yarí Vale y Johana Karis explican por qué debemos desaprender este concepto y vivir la sexualidad sin culpa ni prejuicios.
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Aborto en pareja: cómo acompañar sin juzgar

  • Aborto
El aborto no solo es una experiencia individual. En este episodio de Se Vale Preguntar, la Dra. Yarí Vale y Johana Karis conversan con Javier Omar Morales, de Caderamen PR, sobre cómo los hombres pueden acompañar un aborto desde el respeto, la empatía y el cuidado.
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28S: Día de Acción Global por el Aborto Legal, Seguro y Gratuito en Puerto Rico

  • Aborto
El 28 de septiembre se conmemora el Día de Acción Global por el Aborto Legal, Seguro y Gratuito. En este episodio de Se Vale Preguntar, la Dra. Yarí Vale y Johana Karis conversan sobre el origen del 28S, su simbolismo en las luchas feministas y por qué sigue siendo vital defender el derecho a decidir en Puerto Rico y el mundo.
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Suplementos para la salud sexual y reproductiva: beneficios, riesgos y recomendaciones médicas

  • Ginecología, Sexualidad
Los suplementos como ácido fólico, vitamina D, calcio y magnesio pueden apoyar tu salud sexual y reproductiva. Descubre cuáles son realmente útiles, cuándo tomarlos y por qué es clave contar con orientación médica.
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Manejo del dolor en procedimientos ginecológicos: tu derecho a una atención sin sufrimiento innecesario

  • Ginecología
El dolor en procedimientos ginecológicos no es inevitable. Descubre las opciones de manejo disponibles y tus derechos para exigir una atención más humana.
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Fertilidad después de los 35: mitos, pruebas y opciones reales

  • Ginecología, Sexualidad
¿Es cierto que la fertilidad termina a los 35? Descubre los mitos, pruebas y opciones reales para quienes desean gestar después de esta edad.
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Aborto seguro y accesible: cómo funcionan los fondos de ayuda y apoyos logísticos

  • Aborto
En Puerto Rico, los planes médicos no cubren servicios de aborto, pero existen fondos de ayuda y apoyos logísticos que hacen posible un acceso seguro y solidario.
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